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為切實關(guān)愛醫(yī)務(wù)工作者的心理健康，3月5日，黔南州人民醫(yī)院舉辦了一場以“壓力與職業(yè)倦怠”為主題的心理健康專題講座。此次講座特邀貴州省心理衛(wèi)生協(xié)會理事、省第二人民醫(yī)院臨床心理科陳賽副主任擔(dān)任主講嘉賓，近200名醫(yī)務(wù)人員參加了這場“心靈SPA”。

陳賽副主任從事心理臨床工作十余年，曾參與多起重大公共衛(wèi)生事件的心理干預(yù)工作，對醫(yī)務(wù)人員職業(yè)心理健康管理有著深入的研究。

講座中，陳主任直擊醫(yī)務(wù)工作者面臨的“三高”職業(yè)狀態(tài)（高強度、高壓力、高要求），通過生動的臨床案例，深入解析了職業(yè)倦怠的“三信號”：情緒耗竭、情感疏離、成就感缺失，以及壓力預(yù)警的“四象限”：生理反應(yīng)、情緒波動、行為改變、認(rèn)知變化。并量身定制“減壓五式”，包括時間管理、身心放松、情緒釋放、認(rèn)知調(diào)整和組織保障，為醫(yī)護人員提供全方位的心理健康指導(dǎo)。

參與講座的醫(yī)務(wù)人員紛紛表示，這次講座就像及時雨，既有專業(yè)量表自測，又教給了他們很多馬上能用的小技巧，特別是醫(yī)患溝通中的情緒管理方法特別實用，對他們的工作和生活都有很大的幫助。

黔南州人民醫(yī)院始終將職工的身心健康置于首位，致力于構(gòu)建充滿溫情的人文醫(yī)院環(huán)境。未來，醫(yī)院將繼續(xù)密切關(guān)注職工的身心健康狀況，為白衣天使們提供更加優(yōu)越的工作環(huán)境與全方位的心理健康支持，讓他們在救死扶傷的同時，也能悉心呵護自己的心靈家園。